Manodrome filmi, Uber şoförü ve hevesli bir vücut geliştirmeci olan Ralphie'nin (Jesse Eisenberg) hikayesini anlatıyor. Ralphie, artan finansal zorluklar ve yaklaşan babalık ile boğuşmaktadır. Bu stresli dönemde, Dad Dan (Adrien Brody) liderliğindeki gizemli bir erkeklik kültüyle tanışır. Bu grup, geleneksel erkeklik değerlerini savunur ve Ralphie'ye bir aidiyet duygusu sunar.
Ralphie, gruba dahil oldukça, bastırılmış duyguları ve öfkesi su yüzüne çıkar. Kendini şiddet içeren fantezilere kaptırır ve gerçeklik algısı bozulmaya başlar. Ailesi ve arkadaşları onun endişeli davranışlarından endişe duyarken, Ralphie tehlikeli bir yola sürüklenir.